Waarom voedingsadvies?
Voeding speelt een cruciale rol in hoe we ons voelen, hoe we presteren en hoe we ons lichaam ondersteunen. Een goed uitgebalanceerd dieet zorgt niet alleen voor energie, maar ook voor betere concentratie, een sterk immuunsysteem en een gezonder lichaam op de lange termijn.
Het is een misverstand dat een diëtist alleen maar mensen helpt om af te vallen. Je kunt voor vele vragen bij ons terecht. Wij maken een op maat advies bij verschillende aandoeningen of ziekten. Er kan vaak door een paar aanpassingen in jouw voedingspatroon al wat aan je klachten gedaan worden.
Wij helpen om:
Wij bieden ondersteuning bij verschillende klachten, zoals:
- COPD
- Diabetes
- Eetstoornissen
- Hoge bloeddruk
- Jicht
- Oncologie
- Maag- en darmklachten
- Chronische diarree of obstipatie
- Nierziekten
- Overgewicht en ondergewicht
- Verhoogd cholesterolgehalte
- Voedselallergieën en voedselintoleranties
- Zwangerschapsdiabetes
- Ziekte van Parkinson
Heb je andere gezondheidsproblemen of specifieke vragen over voeding? We denken graag met je mee!
Gezonde leefstijl
We worden in ons dagelijks leven blootgesteld aan veel prikkels en krijgen veel informatie te verwerken. Ook staan we iedere dag voor een heel aantal keuzes. Zo maken we per dag al zo’n 200 keuzes op het gebied van voeding! Soms wordt dit alles teveel en kan het voorkomen dat je je sneller gestrest voelt, minder energie hebt en het gewicht toeneemt. Een leefstijlcoach helpt je om duidelijk te krijgen wat voor jou belangrijk is. Het is geen tijdelijke oplossing, maar een investering in jezelf die gericht is op het creëren van gezonde gewoonten die je op lange termijn kunt volhouden. Met behulp van coaching krijg je de juiste tools, kennis en motivatie om je gewoonten op het gebied van voeding, beweging, slaap, ontspanning en mindset te verbeteren.