Orthomoleculaire therapie
- :
Orthomoleculaire therapie richt zich op het aanpakken van de oorzaken van gezondheidsklachten in plaats van enkel de symptomen. Het doel is om je lichaamscellen – de bouwstenen van je gezondheid – optimaal te voorzien van vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen. Dit doen we met gezonde voeding, gerichte suppletie en aandacht voor andere leefstijl factoren zoals beweging, slaap en stressmanagement. Ieder persoon heeft een ander DNA en moet dus ook anders behandeld worden.
Wanneer Schakel je een Orthomoleculair Diëtist In?
Een orthomoleculair diëtist kan je helpen als je last hebt van uiteenlopende, soms vage klachten waar geen duidelijke oorzaak voor lijkt te zijn, zoals:
- Vermoeidheid en futloosheid
- Gewichtsschommelingen
- Maag- en darmklachten
- Slecht slapen
- Chronische ontstekingen of allergieën
- Hormonale klachten
- Stressgerelateerde klachten
- Ondersteuning bij intensief sporten
Judith en Geralda zijn gespecialiseerd in orthomoleculaire diëtetiek en bieden begeleiding die volledig is afgestemd op jouw behoeften.
Waarom Suppletie?
De manier waarop we ons voeden, is de afgelopen jaren sterk veranderd. Veel voeding is bewerkt en de kwaliteit van landbouwgrond is achteruitgegaan, wat betekent dat groente en fruit minder voedingsstoffen bevatten. Dit kan leiden tot tekorten aan vitamines en mineralen.
Om deze tekorten aan te vullen, adviseren wij soms suppletie. Bij JUCE werken we met basissupplementen zoals:
- Vitamine D3/K2: Voor botten, spieren en immuunsysteem.
- Magnesium: Voor energie, spieren en ontspanning.
- Visolie (Omega-3): Voor hart, hersenen en ontstekingsremming.
- Multivitaminen: Voor een brede aanvulling op essentiële voedingsstoffen.
Alle diëtisten bij JUCE hebben uitgebreide scholing gevolgd over suppletie. We beoordelen zorgvuldig wanneer suppletie zinvol is en welke producten het beste passen bij jouw situatie.